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Arnaud Tatarian
Cabinet de psychothérapie - Gestalt-thérapie

Bonjour, je suis Arnaud Tatarian, Gestalt-thérapeute.

J’accompagne des adultes et des adolescents qui traversent des difficultés dans leur vie : stress, anxiété, dépression, angoisses, hypersensibilité ou questionnements personnels.

Je vous propose un espace d’écoute bienveillant et confidentiel, où vous pourrez déposer ce que vous vivez, mieux comprendre vos émotions et avancer vers plus de clarté et de liberté dans votre vie.

La Gestalt-thérapie est une approche qui aide à mieux se connaître, à prendre conscience de ce qui se passe pour soi et dans ses relations, afin de retrouver davantage d’équilibre et de présence à soi.

Je vous reçois en cabinet à Bordeaux et à Villenave-d’Ornon.

Si vous souhaitez entamer un travail thérapeutique ou simplement en savoir plus, vous pouvez me contacter pour prendre rendez-vous.

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Prenez votre envol

Je peux vous accompagner si vous traversez :

Adolescents
Difficultés émotionnelles, anxiété, colère, gestion des relations, confiance en soi, stress scolaire ou personnel.

Adultes
Stress, anxiété, hypersensibilité, dépression, difficultés relationnelles, transitions de vie, questionnements personnels.

■ Quelques mots sur moi

Mon parcours

J’exerce comme Gestalt-thérapeute à Villenave-d’Ornon et à Bordeaux sud.
Formé pendant cinq ans à la Gestalt-thérapie et diplômé par l’Institut Français de Gestalt-thérapie (IFGT), j’ai à cœur d’accompagner les personnes qui se sentent parfois démunies face aux difficultés, aux angoisses ou au stress de la vie

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En parallèle de ma formation, j’ai travaillé comme salarié dans plusieurs entreprises. J’y ai découvert un réel intérêt pour l’accompagnement individuel, notamment à travers le tutorat et le suivi personnalisé de personnes en difficulté.

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J’ai également un long parcours thérapeutique personnel (psychologue, psychiatre, thérapies cognitivo-comportementales, thérapie de groupe, Gestalt-thérapie). Ce chemin me permet aujourd’hui d’avoir un regard plus large sur les différentes approches de la psychothérapie.

J’ai suivi pendant un an les enseignements de psychopathologie de Jean-Marc Chavarot à l’IFGT.

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Je bénéficie d’une supervision régulière et j’adhère au code de déontologie du Collège Européen de Gestalt-thérapie (CEGT).

Gestalt

■ La Gestalt-thérapie

🌍 La Gestalt-thérapie est une approche psychothérapeutique qui se centre sur le moment présent et sur la manière dont vous vivez vos expériences, vos émotions et vos relations.

Elle vous aide à prendre conscience de vos pensées, de vos émotions et de vos comportements, afin de mieux comprendre ce qui se joue pour vous dans certaines situations de votre vie.

Grâce au dialogue et à une relation de confiance, la Gestalt-thérapie permet d’explorer ce que vous vivez et d’intégrer votre expérience personnelle pour avancer vers davantage de clarté, de liberté et de responsabilité dans vos choix.

🌀 Comment se déroule le travail en Gestalt ?

Ensemble, nous prenons le temps d’explorer ce que vous traversez.
Nous pouvons questionner certaines évidences ou certitudes, porter attention à vos émotions et, lorsque cela est possible, à vos sensations corporelles.

Revenir au corps n’est pas toujours simple : il s’agit de s’ajuster au plus juste à ce qui est possible pour vous, dans le respect de votre rythme.

Mon rôle est de chercher avec vous d’autres façons d’aborder certaines situations où vous pouvez vous sentir bloqué ou pris au piège, situations qui peuvent générer de l’angoisse, du stress, de l’anxiété ou parfois de la dépression.